面对孩子的负面情绪,我们常常想着要如何「处罚」孩子。
却忽略的一件事:在孩子成长的过程中,或许没有人确实地教导孩子如何「用适当的方式表达需求」。有些孩子只好不断地用自己觉得有效的方式来逃避某些事或争取某些东西。
面对有需求却不知道如何表达的孩子,我们河南自闭症康复机构需要具备以下的引导技巧,来帮助孩子把需求表达出来:
1. 观察孩子生气的原因
孩子生气的原因有很多,常见的有:逃避不喜欢的事物、争取自己想要的东西、身体状况不佳等等了解原因,才能用对的方法引导孩子。
2. 说出孩子的心声,同理孩子
当孩子感觉到自己被「同理」了,会慢慢冷静下来。
3. 给予孩子时间冷静
通常孩子情绪上来后,需要一些时间平复,我们可以给予孩子几分钟的时间,一方面也给自己时间冷静。
4. 引导孩子表达需求
当孩子慢慢冷静后,我们可以引导孩子说出自己的需求。
例如:「我想去玩车」、「我还想继续玩」、「我需要帮忙」等等。
如果是还没发展出口语能力或当下不愿意表达的孩子,我们也可以用询问的方式,让孩子用点头摇头的方式表达。
5. 明确说出要求,并承诺满足需求
我们可以明确地告诉孩子当下的要求,并告诉他我们可以怎么满足他的需求。
例如:「妈妈知道你现在很想玩车,那我们把饭饭吃完,妈妈就陪你去玩车。」
「爸爸知道你还想玩,但已经很晚了,我们再玩最后五分钟就回家,好不好?」
孩子当下需求被满足或知道什么时候能被满足,通常会更愿意配合我们当下给予的要求。
同时,我们也间接在教导孩子做事有先后顺序,很多事不是不能做,而是要等重要的事情做完再做或是要看时间做。
当然,若孩子的需求不在我们可以承诺的范围内大人可以拿捏,是否要完全答应还是答应部分就好
或是想个替代方案,也是个可行的方式。
6. 切实履行承诺
当孩子完成我们的要求,请记得要履行我们给予孩子的承诺,孩子下次才会愿意继续相信我们,并与我们沟通。
7. 事先约定,避免相同情形一再发生
若我们观察到,孩子常在相同情形下产生情绪,例如:吃饭吃一半想要玩、在公园玩到不想回家等等。
我们可以在事情发生之前,就明确与孩子约定,避免相同的争执一再发生,孩子也会更清楚我们的规范。
引导孩子的技巧也是需要练习的,透过一次又一次引导孩子的过程中,孩子的能力进步,我们的引导技巧也会跟着提升。