睡眠问题在自闭症儿童中很常见。据估计，超过一半的儿童至少有一种频繁的睡眠问题。这意味着超过一半的孩子有睡眠问题。父母报告的睡眠问题主要包括睡眠延迟、梦游、早醒、睡眠呼吸暂停(睡眠时呼吸沉重)和睡眠需求减少。

　　研究表明，儿童的睡眠问题(包括自闭症儿童)与注意力不良、记忆困难和行为问题(如易怒和攻击行为)有关。失眠是父母报告的儿童常见的睡眠问题。当睡眠问题严重困扰儿童时，建议就医，必要时遵医嘱，服用药物辅助睡眠。

　　如何应对孤独症儿童的睡眠问题?研究发现，首先进行环境调节和行为管理，有助于缓解睡眠问题。以下是一些具体的建议:

　　1、能为儿童提供舒适的睡眠环境，如温度、亮度、床垫、毯子等。

　　2、由于N-乙酰5-甲氧基色胺的分泌也会影响到N-乙酰5-甲氧基色胺的分泌，所以提供一个相对黑暗的睡眠环境。

　　3、形成固定的睡眠时间表，包括定期午睡、睡觉和醒来。一般来说，睡眠时间和周末醒来时间之间的差异不应超过一个小时。

　　4、精心规划睡眠活动可以帮助孤独症儿童在睡觉前冷静下来，避免新的和意想不到的活动。避免过度噪音，过度活跃的游戏和大量的食物。洗澡、唱摇篮曲、拿出熟悉的玩具或毯子、一起看书等。通常可以让孩子冷静下来。其他让他们冷静下来的活动包括轻轻按摩和听轻音乐。

　　5、儿童房间不能放电视，也不能放电影、电视来帮助儿童入睡。

　　6、假如孩子有睡眠困难，父母还是要带他去咨询专业医师，同时结合行为干预来帮助他。

　　此外，一些学者建议可以通过药物治疗来改善儿童的睡眠障碍。其中，褪黑激素作为治疗自闭症儿童睡眠问题的药物，效果显著，通常在行为干预效果不理想时使用。但是疗程不宜过长，除非必要，否则不建议使用。